Am 24.06.2022 fand bei uns in Eitting ein Gesundheitstag statt. Der Tag verfolgte das Ziel, unsere Mitarbeiter*innen über gesundheitliche Themen zu informieren und ein Bewusstsein für sicheres und gesundheitlich orientiertes Verhalten im Berufsalltag zu schaffen. 

Viele spannende Themen wurden an diesem Tag gemeinsam mit den Mitarbeiter*innen behandelt:

Hautschutz – Wie viele Minuten darf ich in der prallen Sonne sein, bis ich einen Sonnenbrand bekomme? Besonders für unsere Mitarbeiter*innen, die täglich draußen unterwegs sind, ein wichtiges Thema. 

Backcheck – Wie ist das Verhältnis der Bauch- zur Rückenmuskulatur? Nur wenn es ausgeglichen ist, ist eine gesunde Haltung möglich. Danke für die spannenden Beratungsgespräche und Tipps, @AOK!

Im Workshop „Stress? Du entscheidest selbst!“ stand das Thema gesunder Umgang mit Stress im Fokus. Neben praktischem Wissen zum Thema Stress lernten die Teilnehmer*innen 5 TOP Strategien bei Stress kennen. Besonders hilfreich fanden die Teilnehmer*innen die „Atempause“- eine hochwirksame Sofort-Hilfe-Technik bei akutem Stress – und auch zur Vorbeugung.

Wie sitze ich richtig im Fahrzeug? Was kann ich beim Ein- und Aussteigen beachten? Hilfreiche Tipps, die für unsere Mitarbeiter*innen, die diese Bewegungen tagtäglich machen, einen enormen gesundheitlichen Vorteil bringen können. 

Auf dem Programm standen außerdem noch die korrekte Gefahrenbremsung mit dem LKW, Beratungen zu persönlichen Schutzausrüstung und das Thema Motorsägenarbeit, „unter Spannung liegendes Holz“.

Vielen Dank an die Geschäftsleitung, die diesen Gesundheitstag ermöglicht hat! Außerdem ein großes Dankeschön an unsere örtlichen Ansprechpartner der Berufsgenossenschaft SVLFG, an die AOK Freising, an die Firma Tibas, an die Fahrschule Emotion und natürlich an das interne Organisationsteam und alle Helfer*innen!